引导界面
Onboarding Screens (首次使用)
功能設計：
- •3個引導頁面 - 頁面1: 識別問題（"又眼光光等天光？"）→ 頁面2: 介紹MI Chatbot陪伴 → 頁面3: 展示養成Cactus Buddy
- •设定初始目标 - 用戶選擇期望的睡眠時間（例如：23:00）
- •首次對話 - Cactus Buddy自我介紹，瞭解用戶睡眠困擾，建立第一個小目標
想早睡，
但控制唔到？
明明攰边，
但系忍唔住再滑多阵手机？
Cactus Buddy
陪你早啲休息
設定目標，互相督促，
培養健康早睡習慣。
儲水滴，
養大佢。
準時瞓覺賺取 肥料，
同佢傾偈賺取 水滴。
揀個拍檔
拣定就无得改架啦！
登录注册
Authentication (再次登陆 / 首次注册 / 忘记密码)
功能設計：
- •社交登录 - 支持Google、Apple快速登錄，降低註冊門檻
- •跳过注册 - 首次用户可直接体验，数据暂存本地
- •邮箱登录 - 传统邮箱+密码方式，适合老用户
- •忘记密码 - 简洁的密码重置流程
- •设计理念 - "先体验价值，再建立账户"，避免强制注册流失用户
Baseline Assessment
Initial Survey (用户画像与基线评估)
功能設計：
- •收集睡眠习惯 - "你平時幾點睡？"、"几点起床？"
- •了解困扰原因 - "影響你睡眠的主要原因是甚麼？"（开放式问题）
- •设定改善目标 - 根据用户回答，帮助制定合理的初始睡眠目标
- •數據用途 - 用於個性化AI對話內容、後續追蹤改善效果
- •温和语气 - 遵循MI原則，不評判、不說教，營造安全氛圍
- •完成奖励 - 完成基線評估後獲得化肥1袋
等我哋
了解下你
答幾條簡單問題，
幫我定制專屬嘅睡眠習慣
睡眠健康評估
睡眠健康評估
評估完成！
這是給你的獎勵，
快去花園看看吧！
主页
Home Screen (日常使用的主界面)
功能設計：
- •主题卡片 - 显示用户当前选择探索的睡眠主题（如：睡眠的隱藏成本），由用户自主选择而非固定每周主题
- •睡眠目标进度 - 實時倒計時顯示距離睡眠時間還有多久（例：1小时19分钟）
- •Cactus Buddy展示 - 显示成长状态、等级、互动气泡（"Waitin' for sleep!"）
- •快捷操作 - 记录睡眠日誌按钮、进入睡眠模式按钮
- •基线评估提醒 - 若用戶未完成評估，在首頁頂部顯示溫和的懸浮提醒，點擊可直接進入評估流程，支持關閉
- •设计原则 - "一目了然"，3秒内知道进度和下一步行动
睡眠探索課程
Module Journey (4 個階段)
功能設計：
- •循序漸進 - 分為4個模塊，引導用戶逐步深入了解睡眠。
- •解鎖機制 - 完成前一個模塊才能解鎖下一個，保持學習節奏。
課程內容
與 Buddy 一起成長
Cactus Buddy
Online
這是一個很常見的問題，讓我們一起來看看原因吧。
為什麼我們會失眠？
了解失眠的常見原因和影響
聊天机器人
Chatbot (与Cactus Buddy对话)
功能設計：
- •第一頁：獎勵機制引導 - 初次進入時，Cactus Buddy 介紹互動獎勵規則（聊天時長、睡眠日誌、達成目標），激勵用戶開啟對話。
- •第二頁：探索睡眠話題 - 模擬用戶點擊感興趣的主題（如“睡眠的隱藏成本”），引導用戶從具體困擾切入，而非漫無目的閒聊。
- •第三頁：MI 深度對話 - 展示基於動機訪談（MI）的互動流程：Cactus Buddy 運用共情與反思性傾聽，引導用戶自我覺察並探索改變的動力。
- •獎勵機制 - 聊天時長超過 10 分鐘，即時獲得 10 滴水滴獎勵，強化正向互動行為。
Cactus Buddy
ONLINE
課程內容
COURSE CONTENT
Cactus Buddy
Online
花园
Garden (查看和培養植物夥伴)
功能設計：
- •澆水功能 - 消耗10水滴，加速Buddy成長
- •施肥功能 - 消耗化肥，加速Buddy成長
- •設計目的 - 讓用戶感到"對Buddy負責"，提升長期留存
LEVEL UP!
Your cactus grew to Level 4!
睡眠提醒
Sleep Reminder (鎖屏通知提醒用戶該睡覺了)
功能設計：
- •智能提醒 - 睡眠目標時間前1小時發送通知（目标23:00 → 22:00提醒）
- •溫暖文案 - "瞓觉时间到啦，Buddy等紧你"（非"請遵守睡眠時間"）
係時候瞓覺啦！😴
你嘅仙人掌等緊你。開啟睡眠模式助佢成長！
睡眠日誌
Sleep Diary (記錄睡眠數據 / 獲得獎勵)
功能設計：
- •12個核心問題 - 基於臨床睡眠醫學標準的完整問卷，收集詳細睡眠數據
- •快速填寫 - Time picker + Slider + Counter，平均2分鐘完成
- •即時獎勵 - 完成後獲得30水滴 + 鼓勵反饋（"辛苦啦！繼續加油"）
- •連續記錄獎勵 - 連續7天記錄額外獲得50水滴 + 特殊徽章
- •數據用途 - 生成個性化睡眠分析報告、AI對話內容個性化
做得好！
你的Cactus Buddy好开心 🌸
繼續保持，一起健康成長！
进度追踪
Progress & Stats (睡眠統計)
功能設計：
- •睡眠趨勢圖 - 每週睡眠時間折線圖，可視化改善過程
- •關鍵指標 - 平均入睡時長、目標達成率、睡眠質量評分變化、連續記錄天數
- •溫暖解讀 - "你這週比上週早睡了45分鐘，太棒了！"（非冷冰冰的數據）
- •Buddy成長 - 顯示等級、經驗值進度條，結合睡眠數據
- •週總結 - 每週日生成週報，獲得bonus水滴
- •數據用途 - 作為AI個性化對話和建議的基礎
Follow Up 评估
Follow-up Assessment (4週 & 3個月後追蹤)
功能設計：
- •評估時間點 - 使用app 4週後、3個月後自動觸發
- •問卷內容 - 與Baseline Assessment完全一致的問題，用於對比改善效果
- •數據對比 - 系統自動生成Baseline vs Follow-up對比報告，展示睡眠習慣改善情況
- •完成獎勵 - 完成Follow-up評估後獲得化肥5袋 + 50水滴
- •設計目的 - 追蹤長期效果，讓用戶看到自己的進步，增強成就感
看看你嘅
睡眠變化
只需 1 分鐘，
記錄你嘅改變！
Follow-up 評估
Follow-up 評估
評估完成！
做得好！這是給你的
階段性獎勵！
個人設置
Profile & Settings (個人信息 / 目標設置)
功能設計：
- •睡眠目標調整 - 修改目標時間，支持漸進式調整（每次15分鐘）
- •提醒設置 - 配置提醒時間和頻率（可關閉）
- •查看資產 - 水滴餘額、Buddy等級、獲得的徽章
- •通知權限 - 管理推送通知、睡眠提醒權限
- •數據管理 - 導出睡眠數據、刪除帳戶和數據
- •暫停功能 - 支持暫停使用，Buddy進入"休眠"（而非消失）
- •私隱透明 - 清晰展示私隱政策和數據使用說明
個人設置
Test007@qq.com
常見問題
常見問題指南
有用資源
資源資料彙總